桌面显卡性能天梯图 / RTX 3090 参数整理与同档对照
NVIDIA · GeForce RTX 30 系列

RTX 3090

按公开规格、同档对照和逐游戏实测整理,重点看 2K 高画质 定位与装机边界。

60综合分(天梯)
24 GBGDDR6X 显存
384-bit显存位宽
350W-450W功耗范围
发售信息
首发时间:2020 年 Q4
驱动状态:稳定维护中
定位建议:高性能 / 2K 高画质

参数总表(RTX 3090 对比同档)

参数项RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
芯片厂商NVIDIANVIDIANVIDIAAMDAMD
显示芯片RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
显示芯片系列GeForce RTX 30 系列GeForce RTX 50 系列GeForce RTX 40 系列Radeon RX 7000 系列Radeon RX 6000 系列
架构 / 核心代号Ampere / GA102-300Blackwell / GB206Ada Lovelace / AD104-250RDNA 3 / Navi 32 XTRDNA 2 / Navi 21 KXTX
工艺8nm 级工艺4N 级工艺4N 工艺5nm+6nm7nm 工艺
首发时间(参考)2020 年 Q42025 年 Q1-Q22023 年 Q3-Q42023 年 Q42022 年(按公开首发)
综合分(天梯)6058586159
定位档位高性能主流高性能主流高性能高性能主流高性能
核心规模10496 CUDA4608 CUDA5888 CUDA3840 流处理器5120 流处理器
RT / AI 核心82 / 32836 / 14446 / 18460 RT / AI 单元按型号80 RT
基础 / 加速频率1395 / 1695 MHz2200 / 2500 MHz1920 / 2475 MHz1295 / 2430 MHz1890 / 2310 MHz
晶体管(公开资料)约 170-280 亿约 450-920 亿约 350-760 亿约 280-580 亿约 170-270 亿
L2 / Infinity Cache6 MB32-128 MB36 MB64 MB Infinity Cache128 MB Infinity Cache
显存规格24GB GDDR6X16GB GDDR712GB GDDR6X16GB GDDR616GB GDDR6
显存类型 / 容量GDDR6X / 24 GBGDDR7 / 16 GBGDDR6X / 12 GBGDDR6 / 16 GBGDDR6 / 16 GB
显存位宽384-bit128-bit192-bit256-bit256-bit
显存频率(等效)19.5 Gbps(等效)28 Gbps(等效)21 Gbps(等效)19.5 Gbps(等效)18 Gbps(等效)
显存带宽936 GB/s448 GB/s504 GB/s624 GB/s576 GB/s
总线接口PCIe 4.0 x16PCIe 5.0 x16PCIe 4.0 x16PCIe 4.0PCIe 4.0
I/O 接口1×HDMI 2.1 + 3×DP 1.4a1×HDMI 2.1 + 3×DP 2.11×HDMI 2.1 + 3×DP 1.4a1×HDMI 2.1 + 2-3×DP 2.11×HDMI 2.1 + 3×DP 1.4a
功耗范围350W-450W180W-210W200W-285W263W335W
供电接口1×16-pin 12V-2x6(或按厂商方案)1×8-pin(部分双 8-pin)2×8-pin2×8-pin1×16-pin / 2×8-pin
建议电源1000W-1200W650W-750W750W-850W750W-850W850W-1000W
机箱尺寸建议约 300-360 mm约 220-300 mm约 260-320 mm约 260-320 mm约 280-340 mm
占槽厚度3.0-4.0 槽2.0-2.8 槽2.5-3.0 槽2.5-3.0 槽2.5-3.5 槽
建议系统内存32GB 起16GB-32GB16GB-32GB32GB 起16GB-32GB
建议分辨率2K 高画质1080p/2K1080p/2K2K 高画质1080p/2K
光追支持支持(RT Cores)支持(RT Cores)支持(RT Cores)支持支持
AI 加速支持(Tensor)支持(Tensor)支持(Tensor)支持无专用 AI 核心
超分技术DLSS / NISDLSS 4 / NISDLSS / NISFSR / RSRFSR / RSR
API 支持DirectX 12 Ultimate / VulkanDirectX 12 Ultimate / VulkanDirectX 12 Ultimate / VulkanDirectX 12 Ultimate / VulkanDirectX 12 Ultimate / Vulkan
编码能力H.265/H.264 编码(AV1编码按型号)AV1/H.265/H.264 编码AV1/H.265/H.264 编码AV1/H.265/H.264 编码H.264/H.265
解码能力AV1/H.265/H.264 解码AV1/H.265/H.264 解码AV1/H.265/H.264 解码AV1/H.265/H.264 解码H.264/H.265
驱动状态稳定维护中主线优化活跃主线优化活跃主线优化活跃主线优化活跃
典型场景2K / 4K / 创作2K / 1080p / 创作2K / 1080p2K / 4K2K / 4K
显卡定位建议高性能 / 2K 高画质主流高性能 / 1080p/2K主流高性能 / 1080p/2K高性能 / 2K 高画质主流高性能 / 1080p/2K

说明:规格优先整理公开资料与常见公版参数,非公版的频率、接口、尺寸和供电可能不同。

游戏帧数对比

公开评测平均 FPS

分辨率 / 预设RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
1080p Ultra125.584.492.189.7130.5
2K Ultra10662.368.369110.1
4K Ultra70.735.639.340.667.1

来源:Tom's Hardware 2022-2024 GPU Hierarchy(8-game raster average);Tom's Hardware GPU Hierarchy - Graphics Card Rankings(14-game raster average)。该表是跨游戏平均值,不等同于单款游戏逐项实测;旧榜单只用于补主榜单没有覆盖的型号。

1080p

游戏 / 预设RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
赛博朋克 2077高画质102991038481
黑神话:悟空高画质8482878784
霍格沃茨之遗Ultra9693989391
荒野大镖客 2高画质110106111121117
星空高画质10096101107104
极限竞速:地平线 5Extreme151146154171166
使命召唤:战区高画质157152162179174
永劫无间极高画质172167175191185
Apex Legends高画质204198208242234
Rainbow Six Siege高画质304295309348336

2K

游戏 / 预设RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
赛博朋克 2077高画质8784887169
黑神话:悟空高画质7371757573
霍格沃茨之遗Ultra8078827876
荒野大镖客 2高画质91889210097
星空高画质8380848986
极限竞速:地平线 5Extreme125121128142138
使命召唤:战区高画质125121129143139
永劫无间极高画质145141148161156
Apex Legends高画质162157165192186
Rainbow Six Siege高画质247239251282273

4K

游戏 / 预设RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
赛博朋克 2077高画质6260634746
黑神话:悟空高画质5553555250
霍格沃茨之遗Ultra5957595856
荒野大镖客 2高画质6765687472
星空高画质5957606563
极限竞速:地平线 5Extreme918893103100
使命召唤:战区高画质8481869491
永劫无间极高画质105102107119115
Apex Legends高画质107104110126122
Rainbow Six Siege高画质166161169189183

已补公开评测平均 FPS 总览;优先显示逐游戏实测归整值;无实测项时回退定位参考,仅用于同页横向比较。

同口径十款游戏对照(2K / 4K,归整参考)

2K 场景

游戏 / 预设RTX 3090RTX 3080 TiRTX 4070RX 7800 XT
赛博朋克 20772K / 高画质87878871
黑神话:悟空2K / 高画质73747575
霍格沃茨之遗2K / 高画质80818278
荒野大镖客 22K / 高画质919192100
星空2K / 高画质83838489
极限竞速:地平线 52K / 高画质125126128142
使命召唤:战区2K / 高画质125127129143
永劫无间2K / 高画质145146148161
Apex Legends2K / 高画质162162165192
Rainbow Six Siege2K / 高画质247247251282

4K 场景

游戏 / 预设RTX 3090RTX 3080 TiRTX 4070RX 7800 XT
赛博朋克 20774K / 高画质62626347
黑神话:悟空4K / 高画质55545552
霍格沃茨之遗4K / 高画质59585958
荒野大镖客 24K / 高画质67676874
星空4K / 高画质59596065
极限竞速:地平线 54K / 高画质919293103
使命召唤:战区4K / 高画质84858694
永劫无间4K / 高画质105105107119
Apex Legends4K / 高画质107108110126
Rainbow Six Siege4K / 高画质166166169189

3090 基于同档位分数比例归整,便于和 3080 Ti / 4070 / 7800 XT 同页比较。 该表用于统一口径横向比较,不等同于同媒体同平台原始实测。

创作与生产力

公开创作基准

项目RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
Blender Open Data 5.1.0 中位分越高越好5138.24277.85372.12948.5
Puget DaVinci Resolve 总分越高越好2310
Puget Premiere Pro 总分越高越好1304

来源:Blender Open Data;Puget Systems - RTX 4070 / 4060 Ti Content Creation Review。这里展示公开可追溯的 Blender / NLE 类基准,和下面的站内工作流参考分开展示,避免把不同口径混成一张表。

站内工作流参考

任务RTX 3090RTX 5060 Ti 16GBRTX 4070RX 7800 XTRX 6950 XT
Blender Classroom(秒,低更好)92959598101
Blender Monster(秒,低更好)6769697577
V-Ray GPU(样本/秒)72667043704364006207
Stable Diffusion XL(it/s)21.120.520.515.615.1
ComfyUI 文生视频(秒/clip,低更好)186192192196202
Premiere 4K 导出(fps)6058585856
DaVinci 4K 导出(fps)4846464746
Llama 8B Q4(tok/s)9794947977

先看公开创作基准,再看站内工作流;两层数据口径不同,不建议直接做跨表折算。

实测覆盖表(热门型号)

型号公开平均 FPS(1080p/2K/4K)逐游戏 FPS(1080p/2K/4K)公开创作基准站内生产力任务覆盖状态
RTX 3090 3/3(100%) 30/30(100%) 1/3(33%) 8/8(100%) 逐游戏实测覆盖高
RTX 5060 Ti 16GB 3/3(100%) 30/30(100%) 1/3(33%) 8/8(100%) 逐游戏实测覆盖高
RTX 4070 3/3(100%) 30/30(100%) 3/3(100%) 8/8(100%) 逐游戏实测覆盖高
RX 7800 XT 3/3(100%) 30/30(100%) 1/3(33%) 8/8(100%) 逐游戏实测覆盖高
RX 6950 XT 3/3(100%) 30/30(100%) 0/3(0%) 8/8(100%) 逐游戏实测覆盖高

覆盖状态说明:公开平均 FPS 和公开创作基准来自第三方公开数据库;逐游戏和站内生产力列统计的是本站已收录的同口径条目。四层数据分开补录,避免把口径不同的数字混写成一张表。

核心技术详解

核心架构

  • Ampere + GA102-300,定位 高性能 档位。
  • 核心规模:10496 CUDA,频率:1395 / 1695 MHz。
  • 不同品牌 OC/散热策略会带来频率与温度差异。

显存子系统

  • GDDR6X / 24 GB,位宽 384-bit。
  • 等效速率 19.5 Gbps(等效),带宽 936 GB/s。
  • 高带宽显存更适合高分辨率纹理和重度创作。

光追与 AI

  • RT / AI 核心:82 / 328。
  • 支持硬件光追,建议先从“质量档+中高光追”开始调参。
  • 具备专用 AI 路径,适合本地 AI 绘图/推理和视频增强。

视频评测

当前页先放 RTX 3090 的单型号视频,再补一条RTX 30 系列对照,方便先看本卡,再看整代位置。 如果播放器失效,可打开原视频或备用搜索结果。

装机建议

10 个常见问题

1. RTX 3090 现在更适合什么用途?

按当前天梯分 60,这张卡更适合 2K / 4K / 创作 场景,目标分辨率建议放在 2K 高画质。

2. RTX 3090 和 RTX 5060 Ti 16GB 的主要差别要看哪几项?

先看核心规模、显存规格、带宽和常玩项目的平均帧率,再看温度、噪音和导出时间差距。

3. RTX 3090 的显存 24GB GDDR6X 在今天还够不够?

做 2K 高画质 这一档时通常还能用,但高纹理包、多开程序和本地 AI 会更快顶满显存。

4. RTX 3090 的电源和供电接口怎么配?

这张卡的功耗范围大致在 350W-450W,建议电源 1000W-1200W,供电接口常见为 1×16-pin 12V-2x6(或按厂商方案)。

5. RTX 3090 开光追和 DLSS / NIS 时该怎么取舍?

建议先锁定 2K 高画质 档位,再按 1% Low、显存占用和延迟表现决定是否开启光追或超分。

6. RTX 3090 的接口和机箱兼容重点看什么?

重点核对 PCIe 4.0 x16、1×HDMI 2.1 + 3×DP 1.4a、显卡长度 约 300-360 mm、厚度 3.0-4.0 槽,以及线材弯折空间。

7. RTX 3090 的视频编解码和多屏能力怎么样?

编码能力是 H.265/H.264 编码(AV1编码按型号),解码能力是 AV1/H.265/H.264 解码;多屏输出主要看具体板卡给出的 HDMI / DP 数量。

8. RTX 3090 做本地 AI 或创作时值不值得上?

如果你的工作流会吃显存、AI 单元和视频编解码,这类卡在绘图、视频增强和推理里通常更容易拉开差距。

9. RTX 3090 驱动更新后应该复测哪些项目?

建议固定 3-5 款常玩游戏和 1-2 个创作项目,回看平均帧率、1% Low、导出时间、温度和功耗曲线。

10. RTX 3090 和 RTX 4070 怎么快速判断升级有没有体感?

把你最常用的 3-5 个项目拉出来,对比平均帧率、1% Low、导出时间和噪音,再决定是否升级。

数据与更新说明

更新时间:2026-03-26(北京时间) | 隐私说明